Stralend weer, heerlijk naar buiten geweest, beetje rozig en thuis lekker neergeploft. Een uitgebreide maaltijd bereiden is dan geen aantrekkelijk […]
Ja oké, je kunt gekonfijte citroen ook kant-en-klaar kopen, maar zelf ingelegde citroen maken valt in de categorie kleine moeite, […]
Wat is er lekkerder dan even snel een zalig omeletje bakken voor de lunch. Deze keto omelet met gemengde paddenstoelen […]
Bananenbrood is erg populair. Maar hoe je het ook wendt of keert, koolhydraatarm is het niet echt te krijgen. Het […]
“Simplex veri sigillum” oftewel: eenvoud is het kenmerk van het ware. Dat was de lijfspreuk van de medicus Herman Boerhaave […]
Blijkbaar zijn jullie dol op koolhydraatarm gebak. Daarom vandaag een gezellige greep uit ons eigen keto gebak. Want ook koolhydraatarme […]
Kabeljauw komt bij ons niet zo heel vaak op tafel. Immers kabeljauw is nogal neutraal van smaak, en dus moet […]
Met slechts een handjevol ingrediënten, een houten lepel en een sauspan laten we je zien hoe je de lekkerste keto […]
Ook zonder oven of fornuis kun je heel simpel hartstikke lekkere taartjes maken. Wij gebruikten voor deze no bake koolhydraatarme […]
Deze low carb pruimenjam bestaat uit pruimen en chiazaad en een snufje zout. Daardoor bevat deze jam slechts 6 gram […]
Vandaag maar liefst 3x koolhydraatarm lekkers met chocola! Notenrotsjes, chocolade aardbeien en amandelkoekjes. Moeilijk kiezen? Begin dan met de chocolade […]
Koolhydraatarm eten is in de eerste plaats koolhydraten schrappen, dat staat voor velen gelijk aan brood schrappen. En toch plaatsen […]